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第一课 青春的邀约

1、青春期身体有哪些变化?

(1)身体外形的变化。

(2)内部器官的完善。

(3)性机能的成熟。

2、如何正确对待青春期的变化?

(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。

(2)我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。

(3)追求青春的外在美和内在美。

3、怎样处理青春期的烦恼?

(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

(2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。

4、什么是独立思考?

独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。

5、批判性精神(思维)的表现是什么?

表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

6、怎样开发自身的创造潜力?

(1)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。

(2)打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。

(3)关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

(4)青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

第二课 青春的心弦

1、为什么男女同学要交往?(意义、作用、好处)

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。

(2)男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势，有助于不断完善自己。

(3)男女生之间应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。

2、男女生如何正确交往?

(1)我们与异性交往，成为好朋友，是因为性别和优良品质的吸引。

(2)我们交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

(3)我们对异性的欣赏、对美好的向往，并不是真正的爱情。

(4)面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待、理智处理。

3、什么是真正的爱情?

(1)爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。

(2)爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。

(3)真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第三课 青春的证明

1、自信与自强有什么作用?

(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。

(2)自强可以让我们更自信，相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。

(3)自强，让青春的步伐永不停息。自强，要靠坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持。

2、行己有耻需要我们怎么做?

(1)一个行事，凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为。

(2)需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。

(3)要求我们树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。

(4)需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

3、如何做到止于至善?

(1)止于至善是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

(2)勿以恶小而为之，勿以善小而不为。积少成多，积善成德。

(3)善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。

(4)止于至善要求我们养成自我省察的习惯，日省其身，有则改之，无则加勉。

第四课 揭开情绪的面纱

1、人的情绪有哪些?

人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪外，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

2、青春期情绪的特点有哪些?

(1)情绪反应强烈。

(2)情绪波动与固执。

(3)情绪的细腻性、闭锁性、表现性。

(4)青春的活力、烦恼和担忧。

3、如何正确表达情绪?

(1)人与人之间的情绪会相互感染。

(2)需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

4、怎样调节自己的情绪?(方法)

(1)该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。

(2)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

(3)掌握调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。

第五课 品出情感的韵味

1、情感与情绪有什么关系?

(1)情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

(2)情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。

(3)情绪和情感二者都是复杂的。

2、情感的作用有哪些?

(1)社会生活中，情感是人最基本的精神需求。

(2)情感反应这我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。

(3)情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。

(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

3、负面情感对我们有什么影响?(意义)

(1)负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。

(2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

4、为什么要传递正能量情感?

(1)可以用自己的热情和行动来影响环境。

(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。

(3)我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。

(4)世界因为我们的积极情感而多一份美好。

第六课 “我”和“我们”

1、什么是集体荣誉感?

(1)集体是人们联合起来的有组织的整体。

(2)在集体中我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。

(3)集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。

2、集体的力量有哪些?

(1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。

(2)个人的力量是分散的和有限的，但在集体中汇聚，就会变得强大。

(3)集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。

3、为什么说集体生活成就我?(集体生活的作用)

(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。

(2)集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。

(3)在集体中我们展示自己个性，发展自己个性，不断认识和完善自我。

(4)集体生活中包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。

(5)实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。

第七课 共奏和谐乐章

1、如何正确处理集体与个人的关系?

(1)集体规则与个人意愿一致，并且能够保障个人利益。

(2)尽力做好自己，遵守规则，适当修改完善。

(3)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益至上，坚持集体主义。

(4)在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾冲突时，要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。

2、如何处理集体之间的矛盾?

(1)考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度。(2)我们应从整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

3、什么是集体中的小群体?

(1)在集体生活中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体，在小群体中，彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。

(2)在小群体中，我们与同伴更容易理解、沟通，在与同伴在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学中增长才干。

4、什么是小团体主义?

(1)小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。

(2)明辨是非，坚持正确行为，坚持集体主义，反对小团体主义。

第八课美好集体有我在

1、什么是集体的愿景?

愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。

2、美好集体有什么作用?(特征)

(1)美好集体是我们共同学习、共同生活的家园，引领我们成长。

(2)美好集体是民主的、公正的。

(3)美好集体是充满关怀与关爱的。

(4)美好集体是善于合作的。

(5)美好集体是充满活力的。

3、如何建设集体(如何与集体共成长)?

(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。

(2)需要我们的“自治”精神，主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。

(3)集体建设需要每个人的智慧和力量，为集体出力，各尽其能，发挥所长。

(4)承担责任的重要性既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。

(5)学会接纳他人、理解和包容他人 学会关爱他人、互相帮助 学会参与、学会担当.

第九课法律在我们身边

1、什么是法律?

法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。

2、什么是法治?

法治是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律之上，要求任何组织和个人都要服从法律、遵守法律，依法办事。

3、依法治国的总目标是什么?

依法治国的总目标：建立中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。

4、法律的特征有哪些?

(1)法律是由国家制定或认可的，道德不是由国家制定的。

(2)法律是由国家强制力保证实施的。是最主要的特征。

(3)法律对全体社会成员具有普遍约束力，公民在法律面前一律平等。

5、法律有什么作用?

(1)法律规范全体社会成员的行为，保护我们的生活。

(2)法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。

(3)我们既受到法律的约束，又受到法律的保护，法律维护我们的合法权益。

第十课 法律伴我们成长

1、为什么未成年人需要特殊保护?

(1)未成年人指未满十八周岁的公民。

(2)未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受不良因素的影响和不法侵害，需要给与特殊的保护。

(3)未成年人的生存和发展事关人类的未来。

2、保护未成年人的法律有哪些?

《宪法》、《婚姻法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》。

3、保护未成年人的四道防线是什么?

学校保护、家庭保护、社会保护、司法保护。

4、如何做到依法办事?(要求)

(1)依法办事，就要遵守各种法律法规。

(2)依法办事，就要养成尊法学法守法用法的习惯。

(3)法治意识是人们对法律发自内心的认可、崇尚、遵守和服从。

(4)增强法治意识，依法办事，是青少年健康成长的基本要求。